Bebek Gibi Cilt
Sadece nasırı almıyoruz. Peeling ve maskeyle deriyi yeniliyoruz. Yumuşacık oluyor.

Klasik pedikür işini görür, Spa pedikür seni şımartır. 75 dakika boyunca dünya dursun. Tuz peelingi ile arınma, maske ile demlenme, uzun masajla gevşeme. Kapıdan çıkarken 'dünya varmış' diyeceksin.

Klasik pedikür temizliktir, Spa pedikür bakımdır. Aradaki farkı dokununca anlarsın.
Sadece nasırı almıyoruz. Peeling ve maskeyle deriyi yeniliyoruz. Yumuşacık oluyor.
O kadar masajdan sonra ayakkabı bol geliyor. Ödem gidiyor, kan akışı düzeliyor.
Bir saat boyunca kimse senden bir şey istemiyor. Sadece yatıp dinleniyorsun.
Derinlemesine nemlendirdiğimiz için o yumuşaklık hemen geçmiyor. Günlerce sürüyor.
Ben Nataliia. Buraya yorgun geliyorsun, biliyorum. Spa Pedikür benim 'reset' tuşum. Sadece tırnak kesmiyorum, frene basıyorum. Sıcak su, güzel kokular, acele etmeden yapılan bir bakım. Sen koltukta gözlerini kapatıp dinlenirken, ben o sertleşmiş deriyi, o günün yorgunluğunu alıp götürüyorum. Çıktığında sadece ayakların değil, kafan da hafiflemiş oluyor. Bu lüks değil, bazen resmen ihtiyaç.
— NataliiaKışın ısıtıcı (zencefil), yazın ferahlatıcı (nane). Havaya göre ne lazımsa onu kullanıyorum.
Lavanta sakinleştirir, limon açar. Kokularla ruh halini de dengeliyoruz.
Konuşmak istemezsen söylemen yeter. Müzik çalar, ben işimi yaparım, sen dinlenirsin.

Aceleye gelmez. Sindire sindire, adım adım rahatlama.
Antiseptik banyo tuzu ve ılık su. Dışarının tozunu, kirini, stresini burada bırakıyoruz.
10 dk
Tırnaklar kesilir, şekil verilir. Tırnak etleri toparlanır. Temiz bir zemin şart.
15 dk
Deniz tuzu ile ovma işlemi. Ölü deri gidiyor, alttan taptaze cilt çıkıyor. Kan dolaşımı hızlanıyor.
10 dk
Yumuşamış sertlikleri alıyorum. Acıtmadan, kanatmadan, usulünce temizlik.
10 dk
Yoğun nem maskesi sürüp sarıyorum. Sıcak havluyla demleniyor. Vitaminler derine işliyor.
10 dk
Krem sürüp geçmiyorum. Baldırlara kadar çıkan, lenf dolaşımını açan sağlam bir masaj.
15 dk
Son kontrol ve nemlendirme. Pamuk gibi ayaklarla vedalaşıyoruz.
5 dk
Tam verim almak için şunlara dikkat et.
İşlemden hemen sonrasına koşturmacalı bir iş koyma. Mayışacaksın, rahatlığın tadını çıkar.
Baldıra kadar masaj yapıyorum. Dar kotla gelme, paçası yukarı sıvanabilen bir şey giy.
Kafa dinlemeye geliyorsun. Telefonu sessize al, çantana at. Dünya 1 saat beklesin.
Başka birine hediye edeceksen haber ver, ona göre karşılama yapalım. Özel hissettirelim.
Ben cildini yeniledim. Etkisi sürsün istiyorsan bunları yap.
Önce sor, sonra rahatla.
Hemen WhatsApp'tan yaz, sorularını yanıtlayayım.
Burnumuz beynin duygu merkezine (limbik sistem) direkt bağlıdır. Lavanta kokladığında beynin 'sakin ol' sinyali gönderir. Nane kokladığında 'uyan' sinyali verir. Kullandığım yağları rastgele seçmiyorum, senin durumuna göre beynine sinyal gönderiyoruz.
Acelen varsa, sadece tırnaklar düzelsin istiyorsan Klasik Pedikür. Ama 'yorgunum, dinlenmek istiyorum, ayaklarım yumuşacık olsun' diyorsan Spa Pedikür. 15-20 dakika fark eder ama etkisi günlerce sürer.
Masaj sadece keyif işi değildir, bir mekaniktir. Lenf sıvısı kendi kendine hareket etmez, kas hareketi veya masaj gerekir. Aşağıdan yukarı doğru yapılan sıvazlama hareketleri (eflörasyon) ile birikmiş sıvıyı kana karıştırıp attırıyoruz. Ayakların o yüzden hafifliyor.
Sadece topuğu değil, ayağın üstünü, bilekleri, parmak aralarını da keseliyoruz. Ölü deri gidince cilt nefes almaya başlıyor. Krem o zaman işe yarıyor işte.
Ne alsam diye düşünme. Güzel bir hediye kartı hazırlarım. Anneni, arkadaşını şımartmış olursun. Garantili mutluluk.
Investition in Gesundheit und Wohlbefinden statt materieller Güter. Ein Gutschein für Spa-Pediküre ist ein Gutschein für Regeneration.
Selbstmassage ist biomechanisch ineffektiv, da man selbst Muskelspannung aufbauen muss, um Druck auszuüben. Fremdmassage ermöglicht vollständige Muskelatonie (Erschlaffung). Nur so ist tiefe Regeneration möglich.
Warum wickle ich die Füße ein? Unter Luftabschluss (Okklusion) staut sich Wärme. Die Poren öffnen sich maximal. Die Lipide der Maske können tiefer in die Stratum Corneum (Hornschicht) eindringen als bei bloßem Eincremen.
Die Massage zielt auf zwei Systeme: 1. Lymphsystem (Abtransport von Schlacken/Wasser). 2. Muskelsystem (Senkung des Tonus). Gerade die Plantarfaszie (Fußsohle) steht oft unter enormer Spannung. Wir lösen diese Verklebungen.
SPA steht für 'Gesundheit durch Wasser'. Das ist kein Marketingbegriff, sondern ein Therapieansatz. Hydrotherapie + mechanische Stimulation (Massage) + chemische Prozesse (Peeling/Maske) bewirken physiologische Veränderungen.
Ein Peeling entfernt nicht nur tote Hautschuppen (Keratozyten). Die Reibung regt die Durchblutung in den Kapillaren an. Das Gewebe wird besser mit Sauerstoff versorgt. Das ist die Basis für jede effektive Pflege.
Son aylarda ayaklara binen yük iki katına çıkıyor. Eğilip ayaklarına bakmak da imkansızlaşıyor. Ödem atmaya yönelik, çok baskı yapmadan, güvenli yağlarla yapılan bir bakım hamileler için büyük nimettir.
Ayak tabanında binlerce sinir ucu var. Oraya yapılan ritmik dokunuşlar, parasempatik sinir sistemini (dinlenme modu) açar. Stres hormonları (kortizol) düşer. Çoğu müşterim koltukta uyuyakalır, en büyük iltifat budur.
Die Füße sind die Basis der Statik. Spannungen hier übertragen sich auf die gesamte Haltungskette bis zum Nacken. Eine Entspannung der Fußbasis wirkt sich oft auf den gesamten Haltungsapparat aus.
Winter: Vasokonstriktion (Gefäßverengung) durch Kälte. Wir nutzen wärmende Wirkstoffe (Ingwer, Zimt) zur Vasodilatation. Sommer: Vasodilatation durch Hitze führt zu Ödemen. Wir nutzen kühlende Wirkstoffe zur Entstauung.
Kışın kuruyan topuklar için yağ bazlı (shea butter) ürünler kullanırım. Yazın terleyen ve şisen ayaklar için su bazlı, mentollü ürünler. Cildin ne istiyorsa onu veriyoruz.
SPA (Sanus Per Aquam), 'Sudan gelen sağlık' demektir. Bu işin kökeni Romalılara dayanır. Su, tuz ve sıcaklık birleşince vücut kendini onarmaya başlar. Bizim yaptığımız da bu geleneği modern tekniklerle birleştirmek.
Öğretmenler, hemşireler, tezgahtarlar... Bütün gün yerçekimine karşı savaşıyorsunuz. Kan ayaklarda gölleniyor. Spa pedikürdeki masaj, bu göllenen kanı yukarı pompalar. Varis oluşumunu geciktirir. Bu lüks değil, senin için zorunluluk.
Besonders empfohlen für: Personen in Stehberufen (Venenentlastung), Sportler (Muskeldetonisation), Schwangere (Ödemreduktion). Und jeden mit hoher stressbedingter Cortisol-Belastung.